Фитоника образ жизни XXI века
Даймонд Мэрилин, Дональд Шнелл
Фитоника - это результат длительных исследований здорового образа жизни, новая программа физического и психологического совершенствования человека. Фитоника - это совсем не сложно! Она учит, как поддерживать нормальный вес, правильно питаться, следить засвоей фигурой, какими заниматься физическими упражнениями, как дышать, спать - все это, казалось бы, простые вещи, но вместе они составляют то, что можно назвать образом жизни XXI века.
Year:
1998
Publisher:
Питер
Language:
russian
Pages:
318
ISBN 10:
5887823542
ISBN 13:
9785887823546
File:
DJVU, 14.09 MB
IPFS:
,
russian, 1998