Fundraising September 15, 2024 – October 1, 2024
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1
뼈 · 관절 · 인대 · 신경 · 혈관 촉진술의 기본(그림으로 이해하는 인체 이야기)
성안당
사이토 아키히코
촉진
순서
관절
인대
확인한다
관절을
짚어
만져본다
외측
대퇴
관절의
내측
촉진한다
신경
요골
뼈
나간다
수근
경골
측부
척골
촉지한다
상완
인대의
돌기
부분을
대퇴골
인대를
굴곡
돌기를
동맥
모습
상완골
무릎
쪽으로
위치를
column
쇄골
신전
주요
좌우
인대는
관련
견갑골
굴근
근육
신근
특징
신경의
운동을
Year:
2022
Language:
korean
File:
PDF, 72.88 MB
Your tags:
0
/
0
korean, 2022
2
배비장전, 이춘풍전, 변강쇠전: 고전소설, 산문 - 한국문학산책 42
지식의숲
작자 미상
배
비장은
비장이
춘풍의
춘풍이
송장
여인이
후에
어찌
정
겸하고
하니
테니
놈이
놓고
돈
주고
하여
나으리
먹고
자네
냥을
소리
예
장승
어디
춘풍은
애고애고
당
대답했다
지고
평양
기생
내어
놈
움
있나
짚어
강쇠
비장
비장의
아내가
급히
방자가
벗어
어서
추월이
동
방자
서서
Year:
2013
Language:
korean
File:
EPUB, 5.00 MB
Your tags:
0
/
5.0
korean, 2013
3
주원홈트맥시멈
싸이프레스
김주원
양
1회야
스쿼트
상체를
무릎을
여기까지가
바닥에
벌리고
양발은
양발을
쭉
너비로
이때
올려
양손은
어깨
서서
엎드려뻗쳐
천천히
점프해서
왼쪽
7회
동작을
런지
실시한
플랭크
자세로
골반
복부에
바닥을
오른쪽
끌어
대고
누운
당겨
살짝
어깨와
주면서
내려놔
과정이
반대쪽도
뻗어
엉덩이를
자세에서
1w1
1w2
2w1
2w2
3w1
3w2
Year:
2017
Language:
korean
File:
EPUB, 35.48 MB
Your tags:
0
/
0
korean, 2017
1
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